Уникальная подборка Как очистить духовку в домашних условиях быстро и эффективно

Многие не знают ответа на поставленный вопрос, но мы постарались собрать только самые актуальные на данный момент данные. Смотрите и узнайте:

Как можно быстро очистить чугунную сковородку в домашних условиях

Наверное, у каждой уважающей себя хозяйки имеется на кухне сковорода, изготовленная из чугуна. Такого рода посуда очень практична и позволяет приготовить немало вкуснейших деликатесов. У нее есть один довольно существенный недостаток – она нуждается в весьма трудоемком уходе. Неприятно то, что достаточно единожды почистить сковородку спустя рукава, и та очень скоро превращается в нечто, заплывшее жировыми потеками и облепленное наслоениями сажи. По счастью, есть немало способов, помогающих вернуть чугунной вещи если не первозданный, то вполне приемлемый вид. Расскажем о наиболее простых и эффективных вариантах.

Соль с постным маслом

Этот способ поможет, если проблема еще не слишком запущенная. После обработки сковородка станет такой, словно ее только что купили.

• каменную соль грубого помола,
• растительное масло,
• рулон бумажных полотенец,
• обычную кухонную губку.

Сковороду, после того как еда приготовлена, моют сразу. Желательно это делать горячей водой, пока металл еще не остыл. Используйте обычное кухонное средство (например, «Фейри»).

Когда грязь удалится, насыпьте на сковороду соль и потрите дополнительно мочалкой. Кристаллы соберут всю копоть и потемнеют. Когда это произойдет – сполосните посуду проточной водой и поставьте на горящую конфорку.

Как только вода выкипит, снимите сковороду и натрите маслом. Излишки последнего убираются бумажной салфеткой. Такая обработка сбережет идеальный вид изделия на годы. К тому же к поверхности не будет приставать пища.

Старый добрый советский способ

Во времена СССР практически все сковороды изготавливались именно из чугуна, потому хозяйки прекрасно знали, чем их проще всего очистить от жира и копоти.

Для этого применяли состав, превращавший даже очень «уставшую» посудину в сияющую фамильную реликвию, гордо украшавшую кухни нескольких поколений семьи.
Для чудодейственного средства возьмите 500 граммов пищевой соды, один брусок самого простого хозяйственного мыла и баночку канцелярского (силикатного) клея.

Подготовьте достаточно большую емкость с водой. Поставьте ее на плиту. Пока жидкость закипает, натрите мыло на крупной терке. Стружку вместе с клеем и содой высыпают в кастрюлю и туда же помещают грязную обгоревшую сковороду.

Дождитесь закипания воды и поддерживайте его еще не менее четверти часа. Далее огонь выключают, емкость прикрывают крышкой и оставляют пока вода полностью не остынет.
Примерно через 3 часа извлеките сковороду и вымойте. После описанной процедуры практически вся грязь отстанет даже если орудовать одной губкой. Когда же где-то жир с нагаром сопротивляются, то воспользуйтесь стальным ершиком.

Об использовании газировки в хозяйственных целях уже написано немало. Кола отлично справляется с известковым налетом, осевшим на унитазе, отмывает кафель и помогает устранить грязь с чугунных сковород. Эффект обеспечивает ортофосфорная кислота, которую вообще-то производитель добавляет для придания напитку характерного привкуса.

Итак, закупите минимум 2-литровую бутыль газировки. Вылейте ее в тазик и туда же поместите загрязнившуюся сковородку. Оставьте ее в таком состоянии на ночь.

Поутру жесткой щеткой протрите все поверхности. Когда грязь отойдет, сполосните посуду и прокалите на огне.

Использование соды

Если речь идет о пригоревшей еде, то достаточно внутрь сковороды налить воду, всыпать 5-6 столовых ложек соды. Далее поставьте ее на огонь, вскипятите раствор, убавьте пламя и обождите 15-20 минут. Затем остудите сковороду и вымойте, как делаете это обычно. Сопротивляющиеся манипуляциям места обрабатывают металлическим ершиком.

Когда жир и сажа облепили чугунную посуду с обеих сторон, то поставьте ее в таз, залейте содовым раствором (литр воды на 100 граммов) и далее действуйте так же, как описывалось выше.

Самый простой песок творит чудеса с чугунными изделиями. Именно им пользовались наши прабабки, которым приходилось готовить в растапливаемых дровами печах.

Чтобы добиться хорошего результата, насыпьте песок на дно и стенки посуды. Установите ее на плиту и зажгите очень слабый огонь. Обождите 2 часа. Затем вытряхните содержимое, а сковороду вымойте обычным способом.

Лимонная кислота

Раствор данного вещества действует не хуже кока-колы. Приготовьте состав, используя на каждый литр воды столовую ложку лимонки. Погрузите в него сковороду и кипятите на среднем огне полчаса. После этого вся грязь смывается обычной теплой водой. Прилипшие кусочки удаляют мочалкой.

Какие химические средства помогут отмыть чугунную сковороду

Современная бытовая химия творит чудеса, так что если у вас просто нет времени возится с народными средствами, то возьмите одну из готовых жидкостей. Качественный препарат избавит вашу сковородку от самых трудных загрязнений в считанные минуты.

Среди наиболее эффективных средств нельзя не упомянуть «Шуманит». Данное вещество весьма дорого, но поверьте – оно отработает каждую копейку.

Хорошие результаты дает Пемолюкс, но ему подвластны только средней сложности загрязнения. Так что его лучше покупать хозяйкам, привыкшим регулярно наводить порядок на кухне. Аналогичное качество имеет «Мистер-Чистер».

Если поискать по хозяйственным магазинам, то вы наверняка найдете препарат Frosch («Фрош»). Он очень действенный и удобный. К тому же содержит исключительно натуральные вещества.

Как ухаживать за чугунной посудой

Старайтесь не использовать для чистки сковороды из чугуна посудомоечную машину. Агрегат не справляется со всеми загрязнениями, а вы, орудуя руками, всегда сможете своевременно удалить замеченный нагар.

Не откладывайте мытье посуды – с чугуна жир и копоть смываются легче всего, пока они свежие. Эта же мера помешает образоваться ржавчине.

Абразивные вещества применяйте, только когда другого выбора нет. Промывайте сковороду каждый раз со всех сторон. Чтобы внешняя сторона не подгорала, натирайте ее мелом.

Старайтесь не погружать еще горячую посуду из чугуна в холодную воду – есть риск, что она треснет.

По завершению мытья сковородку обязательно протирают тряпочкой, смоченной в постном масле. Это помогает образованию антипригарного слоя.

Источник информации

LiveInternetLiveInternet

Всегда под рукой

Рубрики

  • “Волшебный клубок” (90)
  • всяко-разно (11)
  • Вышивка (5)
  • Жакет (21)
  • Жилет (4)
  • Пончо (6)
  • Пуловер,джемпер (17)
  • Украшаем свой дом (15)
  • Аудиокниги (7)
  • “Поваренок” (578)
  • Блюда из курицы (36)
  • мясные блюда (18)
  • десерт (5)
  • Рыбные блюда (5)
  • Овощные блюда (5)
  • варенье (20)
  • Выпечка/мучные изделия (243)
  • Домашние заготовки (30)
  • Напитки (52)
  • Салат (69)
  • Супы (7)
  • Вояж (21)
  • Гадания/предсказание/приметы (81)
  • Гороскопы и прогнозы (119)
  • Дизайн дневника (297)
  • Рамочки (232)
  • Схемки (19)
  • Домоводство (158)
  • интерьер (38)
  • Цветы в доме (7)
  • Полезные советы (68)
  • Здоровье (603)
  • пища лечит (8)
  • Природный целитель (201)
  • Интересное (70)
  • Камни и минералы (22)
  • Картины художников (55)
  • Компьютер (8)
  • Красота и здоровье (451)
  • Здоровье волос (13)
  • Маски для лица (118)
  • похудение (83)
  • Магия (1613)
  • Заговоры (548)
  • здоровье (81)
  • Любовные обряды (89)
  • на желание (67)
  • Привлечение богатства (271)
  • Ритуалы и техники (575)
  • Мистика (15)
  • Мудрые мысли (68)
  • Музыка/Стихи и проза (67)
  • Нумерология (46)
  • О кошках (29)
  • Позитив (80)
  • Праздники (80)
  • Психология (150)
  • Тесты (38)
  • Разности (137)
  • Религия (110)
  • Молитвы (91)
  • Руны (9252)
  • Hедвижимость/Продажа/Покупка (111)
  • внушение/подавление воли (175)
  • возврат врагу/наказание (133)
  • вредные привычки/зависимость (38)
  • Время/астрал (89)
  • Вызов (125)
  • деньги,прибыль,подарки (959)
  • для животных (63)
  • Защита (936)
  • здоровье/лечение, исцеление (1016)
  • знаки зодиака (15)
  • Любовь, отношения (715)
  • морок (161)
  • желание/удача/успех (471)
  • похудение (127)
  • негативные ставы (320)
  • обрыв привязок (19)
  • общение/дружба (84)
  • омоложение,привлекательность,красота (298)
  • от лени (4)
  • открытие/закрытие/сведение дорог (153)
  • переклад/крадник (126)
  • победа/достижение цели (84)
  • поездка/путешествие (20)
  • поиск/устройство работы/карьера (86)
  • получение в дар/халява (15)
  • помощники/покровители/союзники (65)
  • Примеры оговоров (13)
  • работа с родом (59)
  • работа с рунами (179)
  • Развитие качеств личности (98)
  • развитие способностей (247)
  • разное (516)
  • Рассорка/разрыв отношений (133)
  • Рунические талисманы,амулеты (143)
  • сигилы (19)
  • сновидения (72)
  • Снятие защит (82)
  • снять/поставить блоки (78)
  • социум,быт (149)
  • трансформация/изменения (146)
  • узнать правду (54)
  • учеба,знания (146)
  • чистка (724)
  • энергетика (352)
  • Симорон (115)
  • Славянская мифология/культура (43)
  • Таро/расклады (178)
  • Фазенда (8)
  • Философия (28)
  • Фото и фотохудожники (31)
  • Фэн-шуй (25)
  • Эзотерика (296)
  • Мандалы (4)
  • Мантры (27)
  • Мудры (26)
  • Самопознание (143)

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Как почистить духовку от нагара и жира народными средствами

Как почистить духовку от нагара и жира народными средствами

Согласитесь, что больше всего времени мы с вами проводим на кухне, варим и печем. Конечно, аккуратно пользоваться плитой вряд ли у кого — то получается. Но, если после приготовления пищи сразу ее помыть, то в дальнейшем проблем не возникает. Только, к сожалению, не всегда это правило соблюдается, все мы спешим куда-то и особенно чистку духовки оставляем на потом, когда уже с нагаром труднее справится. Но все возможно.

Как почистить духовку от жира? Я поделюсь с вами разными способами как почистить духовку народными средствами.

Как почистить духовку содой и уксусом

Правила безопасности, описанные выше, относятся и к натуральным чистящим средствам. Так что работаем в перчатках.

Как уксусом почистить духовку?

Наливаем в чашку немного столового уксуса. С помощью губки протираем все стенки духовки, оставляем минут на пять.

Если духовка не сильно загрязнена, то можно будет протереть ее мыльной губкой и смыть водой.

При сильном загрязнении, пригоревшем жире протираем духовку еще смесью уксуса и соды.

Скорее всего уксус, который мы наливали в чашку, станет грязным, поменяем его на новый, добавляем соду (примерно треть пачки), хорошо размешиваем до кашеобразного состояния.

При помощи этого состава протираем все загрязненные места духовки. Снова оставляем на некоторое время.

Вытираем все влажной губкой, при необходимости оттираем пятна, теперь они стали легко поддаваться чистке.

Не пользуйтесь жесткими мочалками, ведь они оставляют микротрещины на эмали.

Смываем все водой и вытираем насухо.

Можно попробовать почистить духовку от нагара следующим образом.

К смеси из уксуса и соды добавить еще хозяйственное мыло. Его нужно натереть на терке. Тщательно вымешать, нанести на стенки духовки и оставить на два часа. Затем протереть губкой и смыть водой.

Этим составом можно почистить и стекло, и противень, ручки, решетку. Такой способ не повреждает эмаль, хорошо справляется со старыми загрязнениями.

Эффективные способы чистки духовки

Чем можно почистить духовку еще? Существует еще немало эффективных методов.

  1. Например, можно поставить в духовку жаропрочную посуду с водой, налить немного любого чистящего средства для посуды или добавить хозяйственное мыло.

Включаем духовку, нагреваем до 100 – 150 градусов и варим нашу смесь около часа.

В это время ни в коем случае нельзя открывать духовку. Иначе можно получить ожоги.

Выключаем духовку, обязательно даем ей остыть, а потом уже протираем стенки губкой и моем водой.

  1. Существует старинный очень эффективный способ чистки духовки нашатырным спиртом.

Как почистить духовку нашатырным спиртом, я сейчас расскажу, сама раньше часто так делала.

Ставим в духовку посуду с водой, наливаем в нее несколько капель нашатыря.

Закрываем духовку, для герметичности заклеиваем дверцу по периметру скотчем и оставляем на ночь.

Можно еще сначала протереть стенки раствором нашатыря для лучшего эффекта.

На следующий день остается только протереть и вымыть духовку.

Недостаток этого способа – неприятный едкий запах. Соблюдайте правила, проветривайте кухню, не пускайте детей.

  1. Ну, и последний способ, о котором я хочу рассказать — самый лучший по моему мнению.

Используем соду и перекись водорода.

К ¼ стакана соды добавляем 3-х процентную перекись водорода постепенно, сразу же перемешивая, столько, чтобы получилась кашеобразная масса.

Эту кашу наносим на стенки духовки и оставляем на некоторое время, протираем, смываем.

Хочу сказать, это прекрасное средство, просто изумительное! Оно очищает не только духовку, но и чугунные сковороды, решетку, даже никелированную посуду им можно чистить.

Итак, мы узнали, как почистить духовку от нагара и жира народными средствами, может, предложите свои варианты?

Источник информации

Как очистить плиту от жира и нагара в домашних условиях

Процесс мытья плиты может доставить массу хлопот, если не очищать ее своевременно. Однако, если регулярно мыть прибор, включая ручки и решетки, удаляя остатки жира и нагара, уборка станет приятным процессом и не отнимет много сил. Для быстрого и легкого удаления загрязнений, следует правильно совершать выбор чистящих средств.

Выбирать средство необходимо в соответствии с типом поверхности плитки и ее текущим состоянием. Поверхности подразделяются на следующие виды:

  • стальные, покрытые эмалью,
  • из жаропрочной стеклокерамики,
  • из нержавейки.

Наиболее распространены плитки со встроенной духовкой, имеющие эмалированную поверхность. Реже встречается покрытие из нержавеющей стали. Что касается газовых плит, они могут иметь все три вида поверхностей.

Выбор чистящего средства для эмали и стеклокерамики

Для покрытия из стеклокерамики или эмали подходят почти любые средства. В составе которых зачастую содержатся кислота и щелочь, что не несет опасности для покрытия. Однако, не допускается механическая чистка такой плиты с использованием абразивов и металлической щетки.

Даже привычные безобидные соль и сода являются абразивом, находясь в сухом состоянии. При чистке панели с их применением, на эмали или стеклокерамике будут образовываться микроцарапины, в которых впоследствии будут скапливаться частицы жира и грязи. В результате чего, чистка станет более трудоемким процессом, требующим применения радикальных средств.

Бережное отношение к прибору позволит сохранить его в хорошем состоянии. Поэтому, при использовании соды в качестве чистящего средства, нужно растворить ее в воде. Это сохранит свойства соды, при этом не причинив ущерба поверхности.

Советы по удалению сильных загрязнений с поверхности

1. Устранить сильные загрязнения поможет концентрированный раствор соли. Для приготовления которого, следует развести 1 ст.л порошка соды в стакане воды, после чего, полученную жидкость нанести на поверхность и оставить на ночь. С утра плиту нужно насухо вытереть, а после вымыть с помощью следующего средства: в небольшом количестве кипятка растворяется по 25 соды и хозяйственного мыла, а также 50 гр пищевого уксуса. Раствор следует держать на поверхности плиты до 3 часов, а после смыть при помощи губки. После такой процедуры загрязнений не останется.

2. Поверхности, покрытые белой эмалью, могут быть очищены при помощи нашатырного спирта. Эффективным средство окажется и для плиты со стеклокерамическим покрытием. Оно позволит удалить разводы и придаст плите сияющий вид. Для этого, после проведения очистки каким-либо из средств, следует протереть покрытие поверхности тряпочкой с раствором аммиака из расчета 1 ч.л. на 1 л воды.

Помимо подручных средств, отлично подойдет и бытовая химия, которая продается в магазинах. Но стоит помнить, что нельзя использовать порошкообразные средства, только гели и жидкие составы. Также, средства, в составе которых содержится кислота, не годятся для регулярной чистки эмалированных поверхностей, их применение допускается не чаще раза в месяц.

Важно знать: Прорезиненная салфетка станет оптимальным выбором для очистки поверхностей из стеклокерамики, а тряпка из микрофибры идеально справится с вытиранием плиты насухо.

Очистка плиты с панелью из нержавеющей стали

Прежде чем приступить к чистке плиты с поверхностью из нержавейки, следует выяснить, какие средства не нанесут вреда и не испортят покрытие. Запрещается применение таких средств:

  • содержащие в составе кислоту,
  • составы с хлором,
  • абразивы.

Для мытья плит с нержавеющим покрытием недопустимо использование агрессивной бытовой химии, а соответственно нельзя доводить поверхность до критического состояния. Очистка такой плиты от серьезных загрязнений в виде старого жира и нагара станет трудной задачей. Поэтому следует проводить своевременную очистку прибора от возникающих загрязнений.

Чистка деталей

Перед чисткой плиты, потребуется произвести снятие таких элементов как решетки, конфорки и ручки. Однако, если решетки нуждаются в очистке при каждом мытье плиты, то регулирующие ручки рекомендуется снимать лишь при генеральной чистке. Конфорки следует мать по мере их загрязнения.

Эмалированные решетки с легкостью отмываются в посудомоечной машине, либо вручную, с применением тех же средств, что и для основной чистки плиты. Если нагар въелся основательно и требуется тщательная очистка, решетки можно замочить в тазу с горячей водой, с добавлением чистящего средства. Через 2-3 ч остатки грязи снимутся без затруднений.

Стальные решетки, не имеющие покрытия, можно мыть при использовании абразивных средств и металлической губки либо щетки. Однако не допускается применение кислот, в т.ч. и уксуса.

Наиболее требовательны в очищении – чугунные решетки, поскольку нуждаются в просушивании после каждого мытья водой, с целью избежать образования ржавчины. Также, стоит воздержаться от использования металлических щеток, способных повредить чугун. Сильные загрязнения с такой поверхности могут быть удалены при прокаливании, например над открытым огнем. Для этого, следует держать чугунную решетку над огнем, пока не выгорят остатки загрязнений и отложений жира.

Регулирующие ручки могут быть выполнены из нержавеющей стали либо пластика. Оба типа ручек можно отмыть, поместив в мыльный раствор на некоторое время, после чего, вымыв простой губкой и вытерев насухо сухой тряпочкой.

Алюминиевые конфорки можно отмыть при помощи обычного чистящего средства под струей проточной воды. В случаях сильных загрязнений потребуется предварительное замачивание.

Регулярное и своевременное мытье плиты позволит избежать необходимости тратить много времени на очистку поверхности и деталей от въевшихся загрязнений. Но и старые отложения жира станут посильной задачей при соблюдении простых рекомендаций по уходу за плитой.

В тему:

Новое в рубрике “Полезные советы”

Все рейтинги составляются на основе субъективной оценки их авторов. Использование информации разрешается только при условии указания обратной, индексируемой ссылки на goods365.ru

Источник информации

Как очистить хрусталь от желтизны в домашних условиях

19.03.2019 0 2 Просмотров

Раньше почти в каждом доме были хрустальные изделия – посуда, вазы, люстры, да и сегодня они по-прежнему в моде. Со временем их цвет меняется, теряется прозрачность, а вот отмыть хрусталь от желтизны не просто. В домашних условиях для чистки использую народные средства, готовящиеся из подручных компонентов и не требующие лишних материальных затрат.

Правила мытья хрусталя

Есть определенные моменты, на которые нужно обращать внимание:

  1. Перед тем как приступить к процедуре, снимите с пальцев на руках кольца, наденьте резиновые перчатки. Так вы предотвратите появление царапин.
  2. Дно емкости, в которой проводится очистка, следует застелить мягкой тканью. Она защитит изделия от появления сколов, трещин, царапин. Важно использовать не металлический таз и укладывать в него посуду не плотно друг к другу, а на небольшом расстоянии.
  3. Если от желтизны нужно очистить бокалы, держите их за дно, а не за ножки.
  4. Чистка хрусталя в домашних условиях должна проводиться без усилий, нажимов и использования абразивных веществ. Мыльные растворы тоже не подходят – они оставят на хрустале налет. Важно использовать для этого поролоновые губки и воду, температурой не выше 40 ˚С. Горячая жидкость приведет к появлению желтизны, микротрещин, потере звона и помутнению хрусталя.
  5. После очистки хрусталь не сушат на воздухе, а тщательно протирают мягкой хлопковой, фланелевой, шерстяной тканью либо безворсовой салфеткой. Иначе на поверхности останутся разводы.
  6. Чтобы добавить очищенным изделиям блеска, протрите их салфеткой, смоченной спиртом.

Уксус и сода для очищения хрусталя

Часто желтизна появляется на дне хрустальных ваз, в которых длительное время стояли цветы или в плохо вымытых от еды салатницах. Очищают ее следующим средством:

  1. Растворите в 3 л воды пищевую соду (2 ч. л.), влейте уксусную кислоту (30 мл). Перемешайте.
  2. Замочите хрустальные изделия в полученном растворе на 1–2 часа, вымойте поролоновой губкой. Ополосните чистой жидкостью. Вытрите насухо.

Соль и уксус

Желтизну на хрустале можно очистить смесью уксуса и морской соли. Если ее нет, подойдет обычная поваренная. Средство справляется даже с застарелыми загрязнениями:

  1. Смешайте ½ стакана соли с 1 столовую ложку уксуса и 1 литр теплой воды.
  2. Залейте на дно посуды, оставьте на 5–10 минут.
  3. Легкими движениями без нажима протрите загрязнение.
  4. Прополощите изделие водой комнатной температуры, протрите насухо фланелевой либо шерстяной тканью.

Картофельный крахмал

Почистить хрусталь в домашних условиях от желтизны, винных, пищевых пятен помогает картофельный крахмал:

  1. Смочите посуду водой, посыпьте загрязненное место крахмалом.
  2. Аккуратно потрите мягкой губкой.
  3. Смойте остатки крахмала, промойте изделие.
  4. Вытрите насухо.

Синька, мел и моющее средство

Часто бывает так, что очистить хрусталь удалось, но посуда не блестит. Исправить ситуацию поможет следующее средство:

  1. Смешайте измельченный мел (2 ст. л.), синьку (0,5 ч. л.) и воду (2 ст. л.).
  2. Полученной смесью следует тщательно почистить посуду.
  3. Затем очищенные изделия тщательно промывают проточной водой, вытирают фланелевой тканью.

Вареный картофель

При помощи корнеплода выполнить операцию легко:

  1. Возьмите дольку сырой картошки, протрите ею участки хрустальных изделий, где появилась желтизна.
  2. Прополощите в воде с добавлением синьки. Вытрите.

Такое же действие оказывает картофельный отвар:

  • Отварите картошку в мундире, поместите в отвар посуду, оставьте на 20–30 минут. Можно протереть хрусталь ватным тампоном, смоченным в отваре.
  • Сполосните чистой водой с добавлением 10 г синьки и 50 мл уксуса. Вытрите.

Перекись водорода и нашатырный спирт

Смесь нашатырного спирта с перекисью водорода не просто очистит хрусталь от желтизны, но заставит изделия сиять и блестеть:

  1. Налейте в таз 5 литров теплой воды (30–40 градусов).
  2. Добавьте 1 ст. л. нашатырного спирта и 3 ст. л. перекиси водорода. Размешайте.
  3. Опустите в раствор посуду, оставьте на полчаса.
  4. Затем протрите поролоновой губкой, смоченной тем же раствором.
  5. Вытрите насухо.

Правила чистки хрустальных ваз

Со временем на внутренних стенках хрустальных ваз появляется налет желто-зеленого цвета от цветов и жесткой воды. Очистить его помогают следующие средства:

  • рис – 1/2 стакана,
  • сода пищевая – 1/4 стакана,
  • вода теплая,

Насыпьте на дно вазы рис (он очистит загрязнение), а затем соду (она устранит запах). Влейте жидкость, взболтайте составляющие. Слейте смесь, прополощите очищенную вазу, вытрите. Для маленькой вазочки берите 2 ст. л. риса и 1 ст. л. соды.

  • сода пищевая, вода – по 5 столовых ложек,
  • газеты,

Газету порвите на куски, выложите на дно вазы, а сверху налейте смесь соды с водой. Встряхните емкость, оставьте на полчаса, а затем еще раз встряхните. Сполосните вазочку, протрите сухой тканью.

  • яичная скорлупа – 1 ст. л.,
  • сода пищевая – 1 ст. л.,
  • вода теплая.

Измельчите скорлупу яиц, положите на дно вазы. Сверху насыпьте соду, влейте воду. Хорошенько потрясите емкость, а затем промойте, вытрите.

Читайте также

Как утеплить металлическую входную дверь в квартире или доме

Как снять старые обои со стент быстро и легко

Как помыть окна без разводов в домашних условиях

Оставить комментарий Отменить написание

Вы должны быть залогиненыдля комментирования

Новое за сегодня

  • Как очистить хрусталь от желтизны в домашних условиях 19.03.2019
  • Lockheed Martin заключила контракт на поставку ВМС США лазерного оружия 19.03.2019
  • Секретное оружие США: что могут скрывать американские военные? 19.03.2019
  • Ученые хотели засекретить открытие «кваркового синтеза» 19.03.2019
  • Может ли инструмент редактирования генома стать биологическим оружием? 19.03.2019

Борьба с вредителями

Раптор от клопов — инструкция по применению и цена

Пищевая моль — как быстро избавиться на кухне

Обработка от тараканов: дезинсекция квартиры и дома

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников — имеют обратную ссылку на материал в интернете или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет.

ВНИМАНИЮ ПРАВООБЛАДАТЕЛЕЙ! ВСЕ МАТЕРИАЛЫ РАЗМЕЩЕНЫ НА САЙТЕ СТРОГО В ИНФОРМАЦИОННЫХ И УЧЕБНЫХ ЦЕЛЯХ! ЕСЛИ ВЫ СЧИТАЕТЕ, ЧТО РАЗМЕЩЕНИЕ КАКОГО-ЛИБО МАТЕРИАЛА НАРУШАЕТ ВАШИ АВТОРСКИЕ ПРАВА — ОБЯЗАТЕЛЬНО СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ ЧЕРЕЗ ФОРМУ КОНТАКТОВ И ВАШ МАТЕРИАЛ БУДЕТ УДАЛЁН!

Источник информации

Как набрать вес девушке в домашних условиях?

Большинство женщин стремятся похудеть, но некоторые хотят поправиться. Если худоба граничит с дистрофией или приводит к нарушению здоровья, тогда срочно нужно искать выход. Как набрать вес девушке в домашних условиях?

Как можно набрать вес питанием?

Хорошо быть в отличной форме, но плохо, когда стремление похудеть заканчивается проблемами. Девушки весом 45–47 кг при высоком и среднем росте сталкиваются с нарушением цикла менструации.

Резкая потеря килограммов указывает на проблемы со здоровьем, особенно в области пищеварения и эндокринной системы. В таких случаях обязательно стоит посетить врача и прислушаться к его рекомендациям.

Если же вы хотите набрать вес дома, зная, что со здоровьем все в порядке, тогда поможет правильное питание. Привычку питаться всего 2–3 раза в день придется заменить. Теперь употреблять пищу нужно 5–6 раз, особый акцент делая на полноценном завтраке. Важное условие — количество потребляемых калорий должно быть больше, чем расходуемых.

Продукты для набора веса должны содержать много белков и углеводов. Отдавайте предпочтение рыбе, мясу и яйцам. Полезны жирные молочные продукты — это сметана, творог, сливки. Чтобы пища лучше усваивалась, пейте много жидкости.

Диета для набора веса выглядит так:

Съешьте овсянку с фруктами и орехами или творог (5–9%) со сметаной. Также подойдут тосты с сыром, маслом и ветчиной. Запить можно чаем или кофе с молоком (2,5%).

Этот прием пищи заполните сливочным йогуртом, чаем с печеньем, соком, киселем. На закуску подойдут сухофрукты, орехи.

Налегайте на салат из свежих овощей для разогрева аппетита. Затем съешьте суп с макаронами и гарнир с мясом или рыбой. Говядину лучше не готовить, мясо долго переваривается и дает мало калорий.

Подойдет салат из фруктов с йогуртом либо творожная запеканка со сметаной и кофе со сливками.

Ужин не должен отяжелять желудок. Поэтому готовьте запеченное мясо, рыбу, на гарнир варите рис, картофель, макароны. На десерт возьмите мед с орехами.

  • На ночь полезно пить молоко с медом и кефир.

Хорошо пережевывайте пищу, тогда она быстрее и лучше усвоится. Ешьте, не отвлекаясь на телевизор и интернет, наслаждайтесь вкусом продуктов. Тогда организм возьмет максимум питательных веществ.

Как быстро набрать вес: советы и упражнения?

Не хочется есть? Тогда налегайте на силовые упражнения. Это позволит не только пробудить аппетит, но и нарастить мышечную массу. Начинать следует с разминки в течение 15–20 минут, чтобы исключить риск получения травмы.

Для разминки подойдут:

  • Бег на месте.
  • Круговые движения головой.
  • Повороты корпуса и перекрестное движение рук.
  • Приседания.
  • Прыжки на скакалке.

Как набрать вес с помощью упражнений? Для этого важно выполнять заданную программу минимум два раза в неделю. Подойдут такие задачи:

Выполняйте от 8 до 12 повторений. Важно, чтобы спина и ноги составляли одну прямую линию, тогда эффект будет заметен.

При их выполнении максимально задействованы мышцы живота. Поднимите ноги на подставку или стул, согните в коленях. Поднимайте туловище к коленям 10 раз. Руки сцепите в замок за головой.

Возьмите две гантели по 3–5 кг. Держите руки по бокам, спину ровно, ноги на ширине плеч. Приседайте 10–15 раз. Чем ниже присест, тем лучше работают ягодичные мышцы.

В этом упражнении задействованы мышцы ног и ягодицы. Руки с гантелями держите по швам. Поочередно выставляйте вперед ноги, сгибая их в коленях. Выполняйте 8–15 раз.

Лягте ровно. Возьмите гантель в каждую руку и попеременно сводите и разводите руки в стороны, сгибая их в локтях. При этом вы задействуете грудные мышцы. Повторяйте 10–15 раз.

Теперь вы знаете, как поправиться с помощью физических нагрузок. Выполняйте их в комплексе с полноценным питанием и помните, что калории должны сохраняться в организме. Также вам помогут такие рекомендации:

  • Стимулируйте аппетит. Съешьте яблоко, виноград, выпейте сок. Сдабривайте пищу специями.
  • После еды отдохните полчаса.
  • Пейте до трех литров жидкости каждый день (вода, чай, сок).
  • До тренировки выпивайте стакан молока. А после упражнений съешьте порцию риса. Тогда масса будет набираться быстрее.

Лучший способ набрать вес — это отдых и стабильное эмоциональное состояние. Тогда и пища пойдет впрок, и силовые упражнения будут кстати.

Наш канал в Телеграм

Будьте в курсе последних событий

Смотрите последние новости на NurTV

© ТОО «Internet Portal Nur» (Интернет Портал Нур), 2009-2019

Республика Казахстан, 050060

г. Алматы, ул.Байзакова, 280 БЦ “Almaty Towers”, 6 этаж

Источник информации

Спасибо, что дочитали до конца. Ждем ваших отзывов и мнений в комментариях.

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock
detector